WELCOME
Mogelijkheden Diplomazwemmen <Klik hier voor alle diploma’s en de eisen> Bij het diplomazwemmen wordt  getraind voor de Zwemvaardigheidsdiploma’s 1, 2 en 3. Deze diploma’s zijn het vervolg op het Zwem-ABC. Omdat voor jonge zwemmers met een B-of C diploma de stap naar afzwemmen voor Zwemvaardigheid-1 soms groot kan zijn, is er het Amsteldiploma. Zo kunnen jonge zwemmers die nog niet voor Zwemvaardigheid-1 kunnen afzwemmen, toch een diploma halen. Rond de meivakantie-p wordt er afgezwommen voor de NPZ|NRZ Zwemvaardigheidsdiploma’s. Naast de training voor zwemvaardigheden, bieden we de zwemmers elk seizoen twee of drie zwemcursussen aan. Dit zijn bijvoorbeeld Survival, Wereldzwemslagen en Snorkelen.  Aan het eind van deze cursussen wordt er afgezwommen voor de officiële NPZ|NRZ diploma’s. Eens per jaar kan er worden gezwommen voor de zwembrevetten. Bij deze brevetten gaat het om de voorbereiding op het wedstrijdzwemmen. Voor de brevetten moet per zwemslag een bepaalde afstand binnen een bepaalde tijd worden gezwommen. Er zijn per week drie trainingstijden voor diplomazwemmen, allemaal vroeg in de avond. Er mogen van de drie tijden, twee vaste trainingstijden worden gekozen.   Masterszwemmen Vrijblijvend werken aan je techniek en het onderhouden van je conditie in een sportieve sfeer; dat vind je bij de Masters. Daarnaast worden er diverse sociale activiteiten georganiseerd verdeeld over het jaar. Wedstrijdzwemmen Wedstrijdzwemmen is veel meer dan alleen maar zoveel mogelijk baantjes zwemmen. De basis is het beschikken over een perfecte techniek voor de verschillende zwemslagen en de bijbehorende keerpunten. In de brevetten voor het wedstrijdzwemmen wordt de basis gelegd voor die technieken. In de wedstrijdploeg kan iedereen zijn eigen zwemtalenten ontwikkelen en meten. Wedstrijden worden gezwommen in de verenigingscompetitie, Speedo wedstrijden, meerkamp- wedstrijden,  kringwedstrijden en een nationaal afsluit- weekend. Dit gebeurt op clubniveau, maar ook op regio niveau. Alle thuiswedstrijden vinden plaats in het nieuwe zwembad in Mijdrecht. De wedstrijdploeg van De Amstel zwemt in de competitie afdeling Kring Amsterdam/’t Gooi van de K.N.Z.B. Behalve op het wedstrijdelement legt de wedstrijdploeg ook de nadruk op de onderlinge band: presteren kan alleen als de verstandhouding goed is. Waterpolo Waterpolo is geen vrij worstelen in het water. Spelregels zorgen ervoor dat het er eerlijk en sportief aan toegaat. Waterpolo is daarom één van de gezondste en minst blessure gevoelige sporten. Waterpolo is een teamsport. De Amstel neemt met één herenteam, één damesteam, een heren jeugdteam, een team onder de 14 jaar en een pupillenteam aan de competitie deel. Alle teams komen uit in kring Amsterdam - 't Gooi. Waterpolo vraagt om behendigheid met de bal. Tijdens de trainingen is er behalve aandacht voor de techniek ook de nodige tijd voor conditie, tactiek en teamgeest. Trainingen voor waterpolo worden gegeven in het nieuwe zwembad in Mijdrecht, ook de thuiswedstrijden worden gespeeld in dit bad. De Amstelteams zijn sinds jaren gewaardeerde deelnemers aan diverse toernooien.      Informatie Tijdens de trainingsuren kunt u informatie inwinnen bij één van de aanwezige trainers of bestuursleden aan het bad of in het clubhuis op de eerste etage. Ledenadministratie: Gerard Visser,  |  gerard.visser@zpv-de-amstel.nl  (06-25259635 (na 19:00 uur) Proeflidmaatschap Vraag naar onze kennismakingsmogelijkheid om 8 weken lang 2x per week te trainen voor maar €25,--.
Home Alle info die je zoekt! Het LAATSTE nieuws Diplomazwemmen Masters / Conditie Waterpolo Wedstrijdzwemmen Leden Ons clubmagazine Wat staat ons te wachten? Pers Vragen?
© De Amstel 2017-2018